卡在跑步機上還是覺得沒有效果嗎？不知道有氧動作到底要怎麼樣嗎？那趕快去看看 CobraCamp最推薦有氧運動的方式！ https://youtu.be/DBcRAyaHjaE Tags: 13 comments 134 likes 2 shares Share this: CobraCamp About author not provided Fitness -- Nutrition 健身 －－ 飲食 19807 followers 18675 likes "https://www.youtube.com/channel/UCNlUoHdgrCMP4MWzkDjvwnw" View all posts